1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈 팬케이크
치즈와 함께하는 팬케이크는 부드럽고 맛있는 치즈와 함께 어우러진 매력적인 혼합 요리입니다. 전통적인 팬케이크의 맛을 유지하면서 새로운 맛을 느낄 수 있는 이 요리는 다양한 요리 스타일에서 나타나며 아침 식사의 주재료와 편식 음식의 영향을 받았습니다. 밀가루, 달걀, 우유 및 선택한 치즈와 같은 간단한 재료로 제작되며 입안에서 즉각적인 만족감을 선사하는 풍부하고 부드러운 질감을 제공합니다. 건강한 영양소를 섭취하려면 전곡 가루를 사용하고 야채를 넣어 만든 팬케이크를 즐길 수 있습니다. 브런치나 간식으로 완벽한 치즈 팬케이크는 모든 식욕을 만족시키는 맛있는 대접입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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