파나라 후지 애플 샐러드

파나라 후지 애플 샐러드

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 360 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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423.5
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
423.5
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 35.3 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

45.2%
9.0%
45.8%
지방: 190 cal (45.8%)
단백질: 37 cal (9.0%)
탄수화물: 188 cal (45.2%)

About 파나라 후지 애플 샐러드

파나라 후지 사과 샐러드는 신선한 후지 사과, 상쾌한 아루규라, 그리고 바삭바삭한 호두가 가벼운 바사믹 비네그레티 소스로 버무려진 화사한 블렌드입니다. 지중해의 신선한 맛에 영감을 받은 이 샐러드는 즐거운 바삭함과 달콤함을 접목합니다. 식이섬유가 풍부하며 비타민이 풍부하여 균형 잡힌 식단을 위한 건강한 선택입니다. 다양한 식감과 맛을 즐기면서 각 요소가 몸을 영양으로 가득 채우는 만족스러운 경험이 될 것입니다. 사이드로나 상큼한 메인 요리로 완벽하며, 파나라 후지 사과 샐러드는 건강한 식습관을 즐기는 즐거운 방법입니다!