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교자 dumpling

교자 dumpling

Appetizer

항목 등급: 60/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
512
칼로리
25.6
단백질
51.2
탄수화물
25.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.8g)
칼로리
512
% 일일 값*
총 지방 25.6 g 32%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 64.0 mg 21%
나트륨 1280.0 mg 55%
총 탄수화물 51.2 g 18%
식이 섬유 0 g 0%
당류 6.4 g
단백질 25.6 g 51%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

38.1%
19.0%
42.9%
지방: 230 cal (42.9%)
단백질: 102 cal (19.0%)
탄수화물: 204 cal (38.1%)

About 교자 dumpling

팬 프라이드 포크 덤링은 중국 요리의 풍부한 전통에서 온 맛있는 한 입 크기의 음식입니다. 각 덤링은 부드럽고 향신로운 돼지고기, 신선한 파, 그리고 강한 향기가 가미된 양파로 가득 차 있으며, 섬세한 반죽으로 감싸여 있습니다. 팬 프라이를 해서 바삭하고 황금색의 외피를 만들고 안은 촉촉하고 맛있게 유지합니다. 이 덤링은 단백질과 탄수화물의 맛있는 조화를 제공합니다. 그러나 튀긴 기름에 대해 주의해야 하며, 이는 추가 칼로리를 제공합니다. 이 덤링은 맛있는 전채나 기분 좋은 간식으로 즐기며, 친구나 가족과 함께 나누기에도 완벽합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.