팬 후라이 김치 만두

팬 후라이 김치 만두

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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473.9
칼로리
14.2
단백질
56.9
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
473.9
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 56.9 g 20%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.0%
12.5%
37.5%
지방: 171 cal (37.5%)
단백질: 56 cal (12.5%)
탄수화물: 227 cal (50.0%)

About 팬 후라이 김치 만두

김치 굽는 만두는 한국에서 기원한 다양한 맛이 어우러진 훌륭한 퓨전 요리입니다. 이 한 입 크기의 작은 속에는 매콤하고 발효된 김치, 바삭한 채소, 부드러운 고기가 가득하며, 모두 얇고 섬세한 반죽으로 감싸져 있습니다. 굽는 과정을 거치면 골든하고 바삭한 겉면을 얻으면서 속은 따뜻하고 촉촉하게 유지됩니다. 김치의 프로바이오틱스가 풍부하여 맛뿐만 아니라 장 건강도 돕습니다. 짠맛이 강한 만큼 식욕을 돋우지만, 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 이 만두를 전채로 또는 만족스러운 간식으로 즐기면 한국 요리의 진정한 맛을 집에서 느낄 수 있습니다!