푸에르토 리칸 요카무트 브레이드

푸에르토 리칸 요카무트 브레이드

Bakery

항목 등급: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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714.3
칼로리
9.5
단백질
119.0
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 119.0 g 43%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.5%
5.5%
25.0%
지방: 171 cal (25.0%)
단백질: 38 cal (5.5%)
탄수화물: 476 cal (69.5%)

About 푸에르토 리칸 요카무트 브레이드

판 데 유카는 남미 요리에서 온 맛있는 글루텐 프리 빵으로, 특히 에콰도르와 볼리비아와 같은 국가에서 인기가 많습니다. 주로 유카 가루로 만들어지며 부드럽고 쫄깃한 맛으로 치즈가 첨가돼 짠맛이 돋보입니다. 탄수화물이 풍부하면서 글루텐이 없어 소화하기 쉽기도 한 판 데 유카는 글루텐에 민감한 사람들에게도 에너지 부스팅을 제공합니다. 따뜻하게 즐기며 전통의 맛을 한입씩 소중히 느껴보세요!