판 아마사도

판 아마사도

Bakery

항목 등급: 64/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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800.0
칼로리
20.0
단백질
140.0
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
800.0
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 140.0 g 50%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 6 mg 33%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

71.4%
10.2%
18.4%
지방: 144 cal (18.4%)
단백질: 80 cal (10.2%)
탄수화물: 560 cal (71.4%)

About 판 아마사도

판 아마사도는 부드럽고 질감이 진한 맛있는 전통 칠레 빵으로 유명하다. 밀가루, 물, 소금, 그리고 효모와 같은 간단한 재료로 만들어지며, 이 루스트한 빵은 칠레 요리에서 중요한 자리를 차지한다. 자주 구워내어 맛볼 수 있으며, 잼이나 치즈와 잘 어울리거나 짠 샌드위치의 기본 재료로도 좋다. 건실한 특징 덕분에 포만감이 느껴지지만, 탄수화물 함량이 높아 적당한 섭취가 필요하다. 판 아마사도는 칠레 문화의 따뜻함을 담아내어 각 입마다 맛있고 편안한 경험을 선사한다.