1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 굽힌 고기
팬 프라이드 고기는 전 세계 다양한 요리에서 찾을 수 있는 맛있고 다재다능한 요리입니다. 부드러운 살코기, 닭고기, 돼지고기 또는 채식 옵션으로 만들어지며 완벽하게 양념을 한 후 약간의 오일로 뜨거운 팬에서 조리됩니다. 이 방법은 향미를 잠그면서 황금색 바삭한 껍질을 만들어냅니다. 필수 영양소가 풍부한 단백질 원천이 될 수 있지만, 팬 프라이는 추가 지방을 도입할 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 맛이 풍부한 균형 잡힌 식사를 위해 신선한 채소와 함께 즐겨보세요!
