팝콘

팝콘

Snack

항목 등급: 82/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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220
칼로리
6
단백질
44
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (56g)
칼로리
220
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4 mg 0%
총 탄수화물 44 g 16%
식이 섬유 8 g 28%
당류 0 g
단백질 6 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 2 mg 0%
철분 1 mg 5%
칼륨 52 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.5%
10.6%
11.9%
지방: 27 cal (11.9%)
단백질: 24 cal (10.6%)
탄수화물: 176 cal (77.5%)

About 팝콘

팔로미타는 라틴 아메리카에서 기원한 맛있는 스낵으로, 세계 여러 지역에서 팝콘으로 알려져 있습니다. 단순히 터진 옥수수 씨앗으로 만들어져 가볍고 바삭바삭하며, 만족스러운 크런치를 제공합니다. 소금, 치즈 또는 향신료를 뿌려 맛을 낼 수 있어 매력적인 간식으로 인기가 있습니다. 전통적인 버터 팝콘은 칼로리가 높을 수 있지만, 공기로 튀긴 종류는 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 건강한 선택지입니다. 영화 시간이나 캐주얼한 모임에 딱이며, 누구나 즐기기 좋은 다재다능한 스낵인 팔로미타!