1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
39.4
탄수화물
34.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.7 g | 44% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 189.3 mg | 14% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 없음
팜트리 키쉬는 고전 프랑스 요리에 즐거운 변주를 더한 요리로, 시금치, 선태마토, 파프리카 등 생기가 넘치는 채소와 부드러운 리코타 치즈, 향신로가 어울러진다. 해변을 따라 느긋한 삶을 즐기며 영감을 받은 이 맛있는 키쉬는 여름의 맛을 담아낸다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 건강한 한 끼 식사로 제격이며, 바삭바삭한 버터맛 크러스트는 딱 맞는 특별함을 더해준다. 브런치나 가벼운 저녁으로 안성맞춤인 팜트리 키쉬는 맛있고 영양가 풍부한 휴식을 위한 패스포트이다!
