팔레오 와플

팔레오 와플

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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480.8
칼로리
19.2
단백질
48.1
탄수화물
24.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
480.8
% 일일 값*
총 지방 24.0 g 30%
포화 지방 7.2 g 36%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120.2 mg 40%
나트륨 721.2 mg 31%
총 탄수화물 48.1 g 17%
식이 섬유 7.2 g 25%
당류 12.0 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120.2 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

39.7%
15.8%
44.5%
지방: 216 cal (44.5%)
단백질: 76 cal (15.8%)
탄수화물: 192 cal (39.7%)

About 팔레오 와플

펄레오 와플은 아몬드 가루, 코코넛 가루, 유기농 계란과 같은 건강한 재료로 만든 아침 식사를 즐기는 즐거움을 선사합니다. 펄레오 다이어트 철학을 바탕으로 한 이 와플은 천연 영양소가 풍부한 식품을 중심으로, 정제 설탕과 곡물이 없는 건강한 식단을 제공합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여, 에너지를 공급하면서도 쉽게 지치지 않습니다. 완벽하게 가볍고 부드러운 펄레오 와플은 건강에 관심이 있는 사람뿐만 아니라 영양가 있는 아침을 원하는 누구에게나 즐거운 간식입니다. 신선한 베리나 꿀을 뿌려 든든한 아침을 시작해보세요!