팔라조스 디너 샐러드

팔라조스 디너 샐러드

Salad

항목 등급: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
176.5
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

26.7%
13.3%
60.0%
지방: 106 cal (60.0%)
단백질: 23 cal (13.3%)
탄수화물: 47 cal (26.7%)

About 팔라조스 디너 샐러드

팔라초스 디너 샐러드는 싱싱하고 탱탱한 생채소, 쫄깃한 체리 토마토, 그리고 바삭한 오이가 모여 만들어진 화사한 요리입니다. 저희의 홈메이드 비네그렛으로 드레싱되어 있어요. 지중해 요리에 영감을 받아 만들어졌으며 칼라마타 올리브와 향긋한 페타 치즈가 어우러져 풍성한 맛과 영양을 제공합니다. 항산화제가 풍부하고 식이섬유가 풍부하여 건강한 생활을 지원하면서도 맛있는 한 입을 만들어냅니다. 몸에 양분을 공급하고 입맛을 사로잡는 가벼운 대접으로 팔라초스 디너 샐러드를 즐겨보세요!