1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 팔라복
팔라복은 화려한 프레젠테이션과 풍부한 맛으로 유명한 전통 필리핀 요리입니다. 이 고기 요리는 새우 육수, 마늘, 그리고 도티, 남색으로 아름답게 물든 진한 소스로 된 쌀국수를 특징으로 합니다. 전통적으로 다진 삶은 달걀, 볶은 돼지고기, 그리고 송이 이가마를 곁들여 제공됩니다. 필리핀에서 기원한 팔라복은 축제식행사 하면 자주 즐겨지는 음식입니다. 다채로운 식감과 맛을 제공하나, 육수 이미 위에 올라가는 재료 때문에 칼로리 함량이 높을 수 있으니 주의해야 합니다. 그렇지만, 이 음식에는 고품질 단백질이 가득하며 신선한 채소로 균형을 맞춰 건강한 변화를 줄 수 있습니다.
