1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
631.0
칼로리
21.4
단백질
116.7
탄수화물
7.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.6 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1166.7 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 116.7 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 273.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페인
통증은 감각을 자극하는 조리 경험이며 전 세계의 다양한 문화에서 유래합니다. 종종 향신료와 고추로 만들어지며, 그 온도는 동남아시아부터 라틴 아메리카 요리에 맛을 불어넣을 수 있습니다. 그 화려한 명성에도 불구하고 적당히 섭취된 고통은 신진대사를 자극하고 식사를 향상시킬 수 있지만, 과다한 섭취는 불편함과 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고통을 즐기되 현명하게 그것을 즐기고 흥분을 안전과 균형있게 맞추는 법을 기억하세요.
