1 serving (50 grams) contains 115 calories, 3.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
575
칼로리
15
단백질
120
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
575 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1125 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 12.5 g | 44% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 15 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 62.5 mg | 4% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 415 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라이 국빵
팽 드 세이글은 프랑스 요리에 깊게 뿌리를 둔 소박한 라이 브레드입니다. 전체 곡물 라이 가루, 물, 소금, 그리고 천연 레번으로 주로 만들어진 이 빵은 짙고 건강한 질감과 약간 신맛이 특징입니다. 식이 섬유와 필수 미네랄이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 오랫동안 에너지를 공급합니다. 흰 빵과 달리 낮은 혈당 지수로 지속적인 혈당을 유지하는 더 건강한 선택입니다. 스프, 스튜, 또는 버터와 치즈와 함께 간단히 즐기기에 안성맞춤인 팽 드 세이글을 즐기세요.
