1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파이야스
파이라스는 가볍고 소박한 매력으로 유명한 전통적인 프랑스 빵입니다. 밀가루, 물, 소금, 그리고 이스트와 같은 단순한 재료로 만들어지며, 명인의 제빵 정신을 대변합니다. 프랑스 중심지에서 기원한 이 빵은 바삭한 겉과 부드럽고 쫄깃한 속을 가지고 있어 음식과 매우 잘 어울리며 혹은 그 자체로 맛있습니다. 파이라스는 적당히 즐기지만, 전곡을 사용한 것은 섬유질과 필수 영양소를 포함하여 건강상의 이점을 제공합니다. 진짜 프랑스 요리의 맛을 느끼기 위해 이 시대를 초월하는 고전을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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