파야스 브레드

파야스 브레드

Bakery

항목 등급: 71/100

1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

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631.0
칼로리
21.4
단백질
116.7
탄수화물
7.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
631.0
% 일일 값*
총 지방 7.6 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1166.7 mg 50%
총 탄수화물 116.7 g 42%
식이 섬유 6.4 g 22%
당류 3.6 g
단백질 21.4 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.2%
13.8%
11.0%
지방: 68 cal (11.0%)
단백질: 85 cal (13.8%)
탄수화물: 466 cal (75.2%)

About 파야스 브레드

파이아스 브레드는 고유한 도교 모양과 쫄깃한 질감으로 유명한 전통적인 프랑스 장인 빵입니다. 밀가루, 물, 소금, 그리고 소런을 조금 넣은 간단한 재료로 만들어지며, 이 빵은 클래식 유럽 제빵의 본질을 담고 있습니다. 긴 발효 과정은 맛을 향상시킬 뿐만 아니라 소화 흡수도 증가시켜 많은 상업용 빵과 비교해 건강인한 선택입니다. 황금빛 크러스트와 공기거품이 많은 식빵으로, 샌드위치에도 좋고 올리브 오일을 뿌린 채로 신선하게 즐기기에도 좋습니다. 영양가 있는 변화를 가한 전통의 한 조각을 즐겨보세요!