1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
12
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부를 곁들인 팟타이
두부를 넣은 팟 타이는 태국 거리에서 온 맛난 볶음 채소 요리입니다. 쌀국수, 신선한 야채, 단백한 두부로 만들어진 이 다채로운 식사는 신 맛 나는 타마린드 소스에 버무려져 다진 땅콩, 라임, 싱싱한 허브로 마무리됩니다. 맛이 풍성할 뿐만 아니라 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하면서 포화 지방 함유량이 낮아 건강한 선택입니다. 맛있고 영양가 있는 팟 타이를 통해 태국 요리의 맛을 집에서 간편하게 즐기세요. 빠른 주말 저녁 식사나 즐거운 즐거움에 완벽합니다!
