팟 타이 두부

팟 타이 두부

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
44.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 44.0 g 16%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.6%
18.4%
31.0%
지방: 108 cal (31.0%)
단백질: 64 cal (18.4%)
탄수화물: 176 cal (50.6%)

About 팟 타이 두부

파드 타이 두부는 태국 요리에 기반을 둔 맛있고 화사한 요리입니다. 스털-프라이드 라면, 바삭바삭한 채소 및 양념된 두부로 만들어진 이 요리는, 타마린 페이스트, 난또 짜장, 그리고 약간의 설탕이 섞인 고소한 블렌드에 버무려집니다. 으깬 땅콩과 신선한 라임으로 마무리되어, 다양한 맛과 식감의 완벽한 균형을 제공합니다. 이 채식 옵션은 두부와 영양가 높은 채소에서 단백질을 얻으며, 여전히 포만감을 주는 건강한 선택지입니다. 파드 타이 두부로 태국의 맛을 만끽하세요, 건강하고 훌륭한 한 끼 식사입니다!