팟타이 새우

팟타이 새우

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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315.0
칼로리
19.7
단백질
35.4
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.1 mg 39%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 35.4 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.0 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 275.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.4%
25.8%
27.7%
지방: 84 cal (27.7%)
단백질: 78 cal (25.8%)
탄수화물: 141 cal (46.4%)

About 팟타이 새우

팟타이 새우는 태국에서 온 생기 넘치고 맛있는 요리로, 부드러운 새우를 밀가루면, 신선한 채소, 타마린, 젓갈, 라임의 맛있는 조합과 함께 핍니다. 이 클래식한 길거리 음식은 맛뿐만 아니라 새우로부터의 단백질과 다채로운 채소로부터의 필수 영양소가 풍부합니다. 대개 다진 땅콩과 콩나물로 장식된 팟타이 새우는 질감과 맛의 만족스러운 균형을 제공합니다. 약간의 설탕과 기름이 포함되어 있지만 균형 잡힌 식단에 쉽게 어울리는 맛있는 옵션이기도 합니다. 이 독특한 요리 경험에 빠져들어 태국 요리의 본질을 만끽하세요!