1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팟 씨 유
팟 씨 유는 넓고 평평한 쌀국수와 부드러운 고기(일반적으로 닭고기, 쇠고기 또는 새우)가 볶아지고 브로콜리와 당근 같은 생기 넘치는 야채와 함께 구워지는 타이의 사랑받는 요리입니다. 간장, 마늘 및 계란이 섞인 맛난 소스에 풍부하게 섞여, 이 맛있는 식사는 배고픔을 달래기에 완벽합니다. 태국에서 기원한 팟 씨 유는 맛뿐만 아니라 야채에서 단백질과 섬유질을 제공하여 영양상의 이점을 가지며, 간장 때문에 나트륨 함유량이 높을 수 있습니다. 맛과 전통을 완벽하게 균형 잡아주는 이 사랑스러운 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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