1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팟 키 끼어
팟 키타오는 "취한 국수"로 알려진 사랑받는 태국 요리입니다. 이 풍부한 볶음 요리는 와이드 라이스 누들이 완벽하게 볶혀진 것을 특징으로 하며, 파프리카, 당근, 바질 등 신선한 채소들의 화려한 혼합이 돋보입니다. 이 요리는 종종 간장, 굴 소스, 그리고 특유의 맵고 맛있는 맛을 위해 약간의 고추가 섞인 양념에 버무려집니다. 태국의 복잡한 거리에서 시작된 팟 키타오는 편안하면서 호화로운 요리입니다. 탄수화물과 채소의 맛있는 조합을 제공하지만, 풍부한 소스와 오일 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 팟 키타오의 대담한 맛을 경험해보세요. 어떤 식탁에서도 찬사를 받을 만한 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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