1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팟까프라오
팟 카 프라오는 향긋한 바질 잎, 부드러운 고기(일반적으로 돼지고기 또는 닭고기)가 마늘, 고추, 간장의 맛있는 혼합물과 함께 볶아지는 사랑받는 태국 볶음 요리입니다. 태국의 번화한 거리에서 기원한 이 요리는 매콤하고 고소한 맛이 완벽한 균형인 요리입니다. 단백질과 신선한 허브로 가득한 팟 카 프라오는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부하게 공급합니다. 간장으로 나트륨 함유량이 높을 수 있지만 신선한 재료를 사용하면 무엇이든 맛있고 건강한 선택이 됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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