팟 크래프

팟 크래프

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 팟 크래프

팟 크라파는 태국의 활기찬 볶음 요리로, 부드러운 고기(대부분 돼지고기 또는 닭고기)를 신선한 야채와 향긋한 스파이스로 볶아낸 요리입니다. 허브(바질), 마늘, 그리고 소이 소스로 만들어진 이 요리는 풍미가 풍부합니다. 전통적인 태국 요리의 맛있는 예로, 당신의 식사 경험을 높일 수 있는 팟 크라파는 보통 즐겁게 즐겨지는데, 나트륨 함유량이 높을 수 있어 적당한 섭취가 중요합니다. 맛과 영양이 풍부한 팟 크라파는 당신의 식사 시간을 더욱 풍성하게 만들어줄 것입니다!