1 serving (340 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
125.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.9 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 181.8 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.0 g | 28% | |
| 비타민 D | 69.9 mcg | 349% | |
| 칼슘 | 209.8 mg | 16% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 279.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
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