1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 숙성 피넛버터 오트밀
피넛 버터 오트는 롤드 오트, 크리미한 피넛 버터, 그리고 원하는 우유를 섞은 맛있고 영양가 높은 아침 식사 옵션입니다. 이 간단하고 건강한 식문화에 기반을 둔 요리는 바쁜 사람들에게 완벽한 맛의 융합을 제공합니다. 단백질, 섬유질, 건강한 지방이 풍부하여 하루를 원동력으로 즐기면서 식욕도 충족시켜줍니다. 꿀이나 메이플 시럽을 약간만 넣어 단맛을 낸 후, 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 그냥 잘 섞고, 하룻밤 동안 충분히 식혀서 편리하고 건강한 아침 식사로 준비하세요!
