1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
9.5
단백질
55.2
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 오트밀 포도
오버나이트 오트 브런치는 오트밀의 부드러움과 신선한 포도의 달콤함, 바닐라 향이 어우러진 맛있고 영양가 있는 아침 식사 메뉴입니다. 인기 있는 오버나이트 오트 트렌드에서 시작된 이 요리는 아침 루틴에 상쾌한 변화를 주며, 포도의 섬유질과 항산화제가 풍부하여 에너지를 보강하고 하루 내내 배를 유지하기에 이상적입니다. 설탕이 첨가되지 않았고 롤드 오트와 요거트로 구성된 베이스로 이루어진 오버나이트 오트 브런치는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한 건강하고 편리한 식사를 제공합니다. 매 숟가락마다 즐거움을 맛보세요!
