1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
1071.4
칼로리
23.8
단백질
142.9
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 홀업그래놀라
숙성 그래놀라는 영양가 가득한 맛있는 아침식사 옵션으로 귀리, 견과류, 씨앗, 그리고 요거트나 우유를 선택하여 만들어집니다. 건강한 식습관의 중심지에서 기원한 이 매력적인 요리는 바쁜 아침에 완벽합니다. 매 한 입마다 섬유 질소, 단백질, 그리고 건강한 지방이 가득하여 하루를 떠올리면서 여러분을 만족하게 만들어줍니다. 게다가, 좋아하는 과일, 꿀, 혹은 향신료로 맞춤 설정이 가능하여 기대할 만한 즐거움이 됩니다. 숙성 그래놀라는 영양가 높을 뿐만 아니라 편리합니다—밤 전에 간단히 준비하고, 일어나서 먹을 준비가 된 영양가 있는 식사를 즐기세요!
