1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
1.6
단백질
31.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 글레이즈가 발라진 구운 당근
오븐 구운 당근과 글레이즈는 어떤 식사든 더욱 특별하게 만들어주는 달콤하고 감칠맛 가득한 사이드 디쉬입니다. 이 매력적인 레시피는 생기 넘치는 당근이 꿀, 올리브 오일, 그리고 바사믹 식초의 풍부한 글레이즈에 버무려지면서 자연스러운 당근의 단맛을 끌어내어 완벽하게 어우러진 요리입니다. 유럽 고전 주방에서 비롯된 이 요리는 단순하면서도 건강한 재료들을 기념합니다. 비타민과 항산화제가 풍부한 이 구운 당근은 건강을 책임지면서도 식탐을 만족시켜줍니다. 완벽하게 캐러멜화되고 부드러운 이 당근은 저녁 식탁에 포근하고 위로되어질 수 있는 아름다운 추가물을 제공합니다. 맛과 영양이 완벽하게 어우러진 매력적인 조합을 즐겨보세요!
