1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
70
칼로리
1.2
단백질
16
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
70 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 110 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 9 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 66 mg | 5% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 640 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 오븐 구운 당근
오븐 구운 당근은 신선한 당근의 자연스러운 단맛을 강조한 맛있고 다채로운 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래된 이 준비법은 신선한 당근, 올리브 오일, 소금, 후추, 그리고 알맞은 양의 마늘만으로 간단한 재료로 완성됩니다. 구운 당근은 그들의 맛을 한층 더 떠오르게 해주며 부드럽고 캐러멜처럼 변형된 겉을 만들어냅니다. 맛뿌리지만 비타민 A와 C가 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 빠르게 준비할 수 있고 자연적으로 글루텐프리이므로 올바른 부착물 또는 건강한 간식으로 안성맞춤입니다!
