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오븐 후렌치 후라이

오븐 후렌치 후라이

Snack

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
칼로리
5
단백질
62.5
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 62.5 g 22%
식이 섬유 5 g 17%
당류 0 g
단백질 5 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 1000 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

65.4%
5.2%
29.4%
지방: 112 cal (29.4%)
단백질: 20 cal (5.2%)
탄수화물: 250 cal (65.4%)

About 오븐 후렌치 후라이

오븐 후라이는 전통적인 감자 튀김에 건강한 변주로, 신선한 수제 감자를 가벼운 올리브 오일, 해 소금, 그리고 좋아하는 허브와 향신료로 버무린 요리입니다. 이 위안을 주는 사이드 디시는 미국과 유럽 요리에서 유래되어 어떤 식사에도 따뜻한 맛을 선사합니다. 완벽하게 구워진 오븐 후라이는 심리적인 만족과 함께 깊은 튀김의 죄책감 없이 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 칼로리와 지방이 적은 오븐 후라이는 건강을 유지하면서 감자를 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다. 건강하고 매료적인 바삭한 오븐 후라이를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.