1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
39.4
단백질
23.7
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 오븐 후라이드 치킨
오븐 후라이드 치킨은 전통적인 위안 음식에 대한 맛있는 변화로, 바삭바삭한 황금색 피부와 부드럽고 쫄깃한 고기를 결합하여 깊은 기름 튀김의 죄책감 없이 모두 제공합니다. 향신료와 허브 블렌드로 양념한 이 요리는 남부 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛을 제공하면서 건강을 생각합니다. 기름 대신 경량의 빵가루나 팡코를 가볍게 묻혀 바삭한 질감으로 완벽히 구워낸다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 옵션인 오븐 후라이드 치킨은 맛을 절충하지 않는 가족 식사용으로 만족스럽습니다. 사랑하는 편안함을 건강한 방법으로 경험하세요!
