1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
15.9
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 오븐 튀긴 뼈 없고 피부 없는 닭 다리살
오븐 간식용 뼈 없는 헝겊 처럼 바삭바삭한 치킨 넙치는 전통적인 후라이드 치킨의 맛있는 대안입니다. 향신료가 잘 어우러진 맛난 허브와 향신료로 덮여 이 넙치는 황금빛으로 굽혀져 모든 바삭함을 더 두고 엑스트라 오일없이 줍니다. 남부 요리에서 유래된 이 요리는 더 깊은 튀김 방식에 비해 지방과 칼로리가 적어 건강한 수준에 편안함을 제공합니다. 단백질과 철분이 가득한 각각의 한입마다 맛 뿐 아니라 영양까지 제공합니다. 만족스러운 바삭함과 부드러운 육즙을 즐기세요!责
