1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오븐 치킨
오븐 치킨은 부드러운 닭 조각들이 향신료로 양념한 후 완벽하게 구워진 맛있고 건강한 요리입니다. 전 세계 각국의 요리에서 비롯된 이 요리는 지중해, 라틴, 그리고 미국 전통의 맛을 모두 갖추고 있습니다. 이 맛난 요리는 풍부한 영양소와 단백질을 제공하면서 지방 함량이 낮은 튀긴 음식보다 건강한 선택입니다. 사이드 샐러드나 영양가 있는 곡물과 함께 즐겨도, 오븐 치킨은 영양 가득한 저녁 식사로 만족스러운 선택입니다. 채소와 함께 풍미를 만끽하세요, 죄책감 없이!
