1 serving (170 grams) contains 330 calories, 28.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
458.3
칼로리
38.9
단백질
0
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.7 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 104.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.3 mg | 1% | |
| 철분 | 3.7 mg | 20% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오븐 구운 오리 가슴살
오븐 구운 오리 가슴살은 프랑스 요리에서 종종 볼 수 있는 고급 단백질의 풍부한 맛을 보여주는 풍성한 요리입니다. 향긋한 허브 블렌드와 약간의 시트러스로 코팅된 이 요리는 자연스러운 맛을 강조하도록 완벽하게 조리되었습니다. 외부의 피부는 아름답게 바삭해지고 내부의 고기는 부드럽고 촉촉하게 유지됩니다. 오리는 단백질과 필수 지방산의 좋은 원천이지만 다른 가급적이 많은 포유류보다 포화 지방이 높아 적당한 섭취가 중요합니다. 진한 맛과 달콤함이 조화를 이루는 이 우아하면서도 간단한 요리로 저녁 식사를 럭셔리하게 즐기세요.
