1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
32.0
단백질
24
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 오븐 구운 닭 허벅지 필렛 슈니첼
오븐 구운 닭 허벅지 필레 슈니첼은 고소한 바삭한 빵가루 튀김 속에 포함된 부드럽고 쫄깃한 닭 허벅지로 고전 요리에 색다른 맛을 더했습니다. 전통적인 오스트리아 요리에서 영감받은 이 맛있는 쉬니첼은 과다한 오일을 줄이는 오븐 구운 방식 덕분에 튀긴 버전보다 가벼워요. 각각의 한 입은 단백질이 풍부하여 포만감을 주는 식사 옵션이에요. 허브와 양념으로 가벼운 맛을 더하면서도 건강하게 유지합니다. 가족 식사나 식사 준비에 완벽하며, 모두가 좋아하는 죄책감 없는 맛난 즐거움입니다!
