1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오븐 구운 닭 다리
오븐 구운 닭 다리는 테이블에 편식을 가져다주는 맛있고 간단한 요리입니다. 허브와 향신료의 혼합물로 양념한 이 클래식 레시피는 전통적인 미국 요리에서 영감을 받은 다양한 요리 전통으로부터 온 것입니다. 이 짭짤한 닭 다리는 맛 뿐만 아니라 튀김 없이 피부를 바삭하게 유지하면서 오일을 줄여서 더 건강한 선택지입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 오븐 구운 닭 다리는 가족 모두가 좋아할 만한 만족스러운 한 끼 식사로 제격입니다. 주중 저녁이나 주말 모임에도 완벽합니다!
