1 serving (100 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
31.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 12.4 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 외부 스커트
아웃사이드 스커트는 풍미 있는 쇠고기 부위로, 풍부한 대리석과 진한 맛으로 유명합니다. 전통적인 아르헨티나 아사도에서 비롯된 이 다재다능한 고기는 바베큐나 구이에 안성맞춤입니다. 단백질이 풍부하여 근육 건강을 지원하며 튼튼한 맛으로 매 끼를 잊지 못할 만큼 특별하게 만들어줍니다. 신선한 허브와 활기찬 채소와 함께 조리하고 낼때면, 아웃사이드 스커트는 더 이상 건강한 선택뿐만 아니라 든든한 식사로 변신합니다. 맛과 건강이 완벽하게 조화되는 이 요리의 매력을 만끽하세요!
