타조 육조각

타조 육조각

Meat

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 122 calories, 22.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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290.5
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
290.5
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 197.6 mg 65%
나트륨 154.8 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.4 g 104%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 7.6 mg 42%
칼륨 761.9 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
82.9%
17.1%
지방: 43 cal (17.1%)
단백질: 209 cal (82.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 타조 육조각

타조 육조각은 건강하고 부드러운 타조 고기로 만들어진 독특한 요리로, 종종 향긋한 향신료로 양념되어 잊지 못할 맛을 선사합니다. 타조 축사가 번성하는 지역에서 기원한 이 조각은 고급 요리의 맛을 제공하면서 지속 가능한 단백질원으로서의 맛을 느낄 수 있습니다. 필수 영양소가 풍부하며 지방이 낮고 단백질이 풍부하여 건강을 중요시하는 식품 애호가들에게 탁월한 선택지입니다. 구운, 구운 구이, 혹은 맛있는 스튜에 넣어 즐기세요. 타조 육조각은 새롭고 영양 가득한 것을 시도하고자 하는 사람들에게 완벽한 선택이며, 당신의 식탁에 즐거움을 더해 줄 것입니다!