1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 55.2 g | 110% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 11.0 mg | 61% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 타조 바베큐
오스트리치 바비큐는 다양한 맛과 질감이 어우러진 활기찬 요리로, 오스트리치 고기의 독특한 맛을 강조하며, 풍부한 쇠고기와 비슷한 맛을 지녔는데도 적은 지방 함유로 유명합니다. 남아프리카 전통에서 유래한 이 음식은 완벽하게 구워져 향긋한 향신료와 연기 나는 글레이즈로 풍미를 더합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 오스트리치 바비큐는 전통적인 바비큐 옵션에 비해 더 건강한 대안을 제공하여 건강을 중요시하는 식품 애호가들에게 맛있는 선택이 됩니다. 이 이국적인 요리 경험을 만끽하고 오스트리치 바비큐의 대담하고 죄책감 없는 유혹을 만끽해보세요!
