1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
56.0
단백질
0
탄수화물
80.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80.0 g | 102% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200.0 mg | 66% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.0 g | 112% | |
| 비타민 D | 160.0 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 1600.0 mg | 123% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 오소 이라티
오소 이라티는 그림 같은 프랑스 피레네 산맥에서 기원한 맛있는 반딱한 치즈입니다. 현지 양의 풍부한 우유로 만들어져 견과류 맛과 약간의 달콤함이 돋보입니다. 이 전통적인 바스크 치즈는 샤크루트리와 아주 잘 어울리거나 그 자체로 즐길 수 있습니다. 높은 단백질 함유량과 필수 영양소로, 오소 이라티는 건강한 식단에 이상적입니다. 독특한 장인 정신에 뿌리를 둔 생산 방식은 수세기에 걸친 요리 유산을 반영하며, 매 입마다 그 지역의 진정한 맛을 느낄 수 있습니다. 오소 이라티 한 조각으로 피레네의 본질을 만끽하세요.
