오르조 파스타

오르조 파스타

Grain

항목 등급: 80/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 40.6 grams of carbohydrates.

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799.7
칼로리
28
단백질
162.6
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
799.7
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.2 mg 0%
총 탄수화물 162.6 g 59%
식이 섬유 7.2 g 25%
당류 5.6 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 44.8 mg 3%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 268.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

83.0%
14.3%
2.8%
지방: 21 cal (2.8%)
단백질: 112 cal (14.3%)
탄수화물: 650 cal (83.0%)

About 오르조 파스타

오르조 파스타는 이탈리아에서 기원한 매력적인 쌀 모양 파스타입니다. 디럼 밀 쇠비름에서 만들어지며, 다양한 요리에 잘 어울리는 다재다능한 재료입니다. 오르조는 지방이 낮고 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공합니다. 필수 영양소가 풍부하며 단백질과 B 비타민을 함유하고 있습니다. 차가운 것이나 뜨거운 것 모두에서 즐겨지는 오르조는 어떤 식사에든 훌륭한 질감과 안식함을 더해줍니다. 이 작지만 강력한 파스타를 영접하고 그 독특한 매력으로 당신의 요리 창작물을 한 단계 업그레이드하세요!