닭 뼈 육수에서 요리된 오르조

닭 뼈 육수에서 요리된 오르조

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
11.7
단백질
63.3
탄수화물
3.3
지방

영양 정보

1 컵 (233.3g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 3.3 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 16.7 mg 5%
나트륨 666.7 mg 28%
총 탄수화물 63.3 g 23%
식이 섬유 3.3 g 11%
당류 1.7 g
단백질 11.7 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.3 mg 2%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 166.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

76.8%
14.2%
9.0%
지방: 29 cal (9.0%)
단백질: 46 cal (14.2%)
탄수화물: 253 cal (76.8%)

About 닭 뼈 육수에서 요리된 오르조

닭 뼈 육수에 조리한 오르조는 부드럽고 작은 파스타를 풍부하고 맛있는 뼈 육수와 결합한 매력적인 이탈리아식 요리입니다. 이 위안이 되는 식사에는 유기농 오르조, 맛있는 닭 육수, 그리고 향긋한 허브 등 건강에 좋은 재료가 포함되어 있어 입맛에 활력을 불어넣는 경험을 제공합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 뼈 육수는 장 건강을 지원하고 면역력을 향상시키며, 이 요리는 만족스럽게 뿐만 아니라 건강에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 오르조를 닭 뼈 육수에 조리하여 든든한 점심이나 아늑한 저녁으로 즐기며, 집에서 만든 따뜻한 착한 맛을 한 입씩 체험해보세요!