1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
887.6
칼로리
29.6
단백질
159.8
탄수화물
17.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.8 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 159.8 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 23.7 g | 84% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.6 g | 59% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 8.9 mg | 49% | |
| 칼륨 | 710.1 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 유기농 죽
유기농 오트밀은 유기농 농장에서 공급된 영양이 풍부한 오트의 건강한 혼합물입니다. 이 위안을 주는 아침 식사는 수세대에 걸쳐 즐겨진 전통 요리로부터 유래되었습니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진하며 더 오래 배부르게 느끼게 해줘 체중 관리에 탁월한 선택지입니다. 비타민과 미네랄이 풍부하며, 추가 설탕과 방부제가 적습니다. 신선한 과일, 견과류 또는 꿀로 토핑하든, 자연의 좋은 것으로 하루를 신선하게 시작하는 다재다능한 방법입니다.
