1 serving (156 grams) contains 606 calories, 26.3 grams of protein, 10.6 grams of fat, and 103.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
776.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 132.5 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 21.2 g | 75% | |
| 당류 | 1.5 g | ||
| 단백질 | 33.8 g | 67% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 107.7 mg | 8% | |
| 철분 | 9.2 mg | 51% | |
| 칼륨 | 857.7 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 유기농 오트 그로츠
유기농 옥수수 싹싹은 온전하고 가공이 적게 된 옥수수로, 식이 섬유, 단백질 및 필수 영양소가 풍부합니다. 북아메리카의 비옥한 밭에서 시작되어, 이는 식사에 영양가있는 추가물을 제공합니다. 항산화제와 건강한 심혈관에 도움을 주는 베타글룁칸이 풍부하여, 이 싹싹은 건강한 소화와 콜레스테롤 감소를 돕습니다. 담백한 요리, 아침 누룽지 또는 샐러드에 이상적이어서, 다양한 요리에서 유용한 주 재료입니다. 견과류 풍미와 쫄깃한 식감을 즐기면서 이 영양가득한 슈퍼푸드로 몸을 강화하세요. 오늘부터 유기농 옥수수 싹싹으로 요리를 더욱 좋게 만들어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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