1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
1478.6
칼로리
42.7
단백질
52.1
탄수화물
133.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
1478.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 133.3 g | 170% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 52.1 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 23.1 g | 82% | |
| 당류 | 10.3 g | ||
| 단백질 | 42.7 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 230.8 mg | 17% | |
| 철분 | 9.4 mg | 52% | |
| 칼륨 | 1598.3 mg | 34% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 유기농 견과류
유기농 견과류는 자연의 파워 패킹 스낵으로, 풍부한 맛과 영양소가 가득합니다. 지속가능한 농장에서 비롯된 이것들은 아몬드, 호두, 캐슈너트, 피스타치오 등 다양한 종류로 나옵니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민이 풍부하여, 이러한 견과류는 에너지 부스터로나 샐러드와 디저트에 맛있는 추가물로 안성맞춤입니다. 원물로, 볶은 것으로 또는 맛있는 견과버터로 섞어서 즐기세요. 건강한 심장에 좋고 높은 항산화 성분을 가진 유기농 견과류는 건강한 식습관을 위한 이상적인 선택입니다. 스낵을 현명하게 즐기고 건강하게 살아요!
