1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 173.5 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 유기농 그리스 요거트
유기농 그리스 요거트는 부드럽고 향긋한 즐거움으로, 목초지에서 기르는 소로부터 얻은 최상급 유기농 우유로 만들어졌습니다. 지중해 지역에서 유래된 이 제품은 전통적인 맛을 담고 있으면서 단백질과 유산균이 풍부해 장 건강을 지원합니다. 낮은 설탕 함유량과 풍부한 영양 성분으로, 건강한 아침 식사나 만족스러운 간식으로 안성맞춤입니다. 더불어 다용도로 활용이 가능해요—과일에 올려 먹거나 스무디로 믹스하거나 짠 요리에 사용해보세요. 유기농 그리스 요거트의 좋은 성분을 즐기고, 매 숟가락마다 건강을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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