유기농 마늘

유기농 마늘

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
16.7
단백질
83.3
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 41.7 mg 1%
총 탄수화물 83.3 g 30%
식이 섬유 8.3 g 29%
당류 0 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 416.7 mg 32%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 1000 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

83.3%
16.7%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 66 cal (16.7%)
탄수화물: 333 cal (83.3%)

About 유기농 마늘

유기농 마늘은 풍미와 영양의 보물이자 풍부한 맛과 다양한 건강상의 이점으로 유명합니다. 합성 농약이나 비료 없이 재배되어 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하게 유지됩니다. 지중해 요리부터 아시아 음식까지 세계 각지의 다양한 요리에서 온 유기농 마늘은 모든 식사에 풍부한 향신료를 더해줍니다. 심장 건강 지원, 면역 시스템 강화, 염증 완화에 탁월하다고 알려져 있습니다. 그래서 유기농 마늘로 요리를 정성스럽게 만들어보세요 – 자연의 맛있는 치료제!