유기농 페타

유기농 페타

Dairy

항목 등급: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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641.0
칼로리
34.2
단백질
10.3
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
641.0
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 35.9 g 179%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 2700.9 mg 117%
총 탄수화물 10.3 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 34.2 g 68%
비타민 D 102.6 mcg 513%
칼슘 1196.6 mg 92%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 162.4 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.4%
21.4%
72.2%
지방: 461 cal (72.2%)
단백질: 136 cal (21.4%)
탄수화물: 41 cal (6.4%)

About 유기농 페타

유기농 페이타는 유기농 양 또는 염소 우유로 만든 부드럽고 부서지기 쉬운 치즈로, 풍부한 맛과 상큼한 맛으로 유명합니다. 그리스의 햇볕이 가득한 풍경에서 유래한 이 치즈는 샐러드, 파스타 및 메제 접시에 지중해 풍味을 더해줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 유기농 페이타는 건강한 뼈와 근육을 지원하며 프로바이오틱스 성분은 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 인공 첨가물이나 방부제 없이 제조되었다는 것을 알고 무심코 즐겨보세요. 이것은 여러분의 식사를 위한 건강한 선택입니다.