Blog Research API Download App
유기농 오이 미니

유기농 오이 미니

Vegetable

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
35.7
칼로리
1.7
단백질
8.6
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
35.7
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 8.6 g 3%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 4.0 g
단백질 1.7 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.1 mg 2%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 350 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.0%
15.8%
4.2%
지방: 1 cal (4.2%)
단백질: 6 cal (15.8%)
탄수화물: 34 cal (80.0%)

About 유기농 오이 미니

유기농 미니 오이는 맛과 영양이 풍부한 작은 크기의 채소로, 최상급 유기농 농장에서 유래되었습니다. 이 미니 오이는 살아 있고 상쾌하며 상큼한 맛이 나며, 샐러드, 샌드위치 또는 건강한 간식으로 최적입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 항산화물질과 수분이 풍부한 저칼로리 옵션을 제공합니다. 지중해 요리로 즐겼든, 초밥의 바삭한 추가물로 즐겼든, 유기농 미니 오이는 모든 요리에 싱싱한 맛을 더해줍니다. 오늘 맛있고 죄책감 없이 크런치한 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.