1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 309.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 유기농 갈색 계란
유기농 갈색 계란은 자연의 건강한 파워하우스로, 유기인증 식이를 먹이로 하는 방목 닭에서 나옵니다. 항생제와 농약이 없는 환경에서 키울 무료방목 계랏답니다. 그들의 풍부한 갈색 표면은 오메가-3 지방산, 비타민, 항산화제가 가득한 영양밀도 높은 노른자를 감추고 있습니다. 클래식 아침 스크램블부터 고메 피리타까지 다양한 요리에 뛰어난 선택입니다. 이 계란은 요리에 깊은 고소한 맛을 더해줍니다. 이러한 계란은 심장 건강을 지원하고 두뇌 기능을 향상시키며 균형 잡힌 식이에 도움을 줍니다. 더 건강하고 지속가능한 식사 선택을 위해 유기농 갈색 계란을 선택하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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